Conheça minha consultoria online

Trabalho com planos tri e semestrais; 

Plano trimestral R$ 1.170,00 

Plano semestral R$ 1.890,00 

Ambos os planos podem ser parcelados em até 6x sem juros. 

Pagamentos à vista via pix possuem 7% de desconto. 

Casais, famílias e renovações possuem 10% de desconto

Treine sem fronteiras com minha consultoria online!

A consultoria online tornou possível compartilhar meu conhecimento ao redor do mundo. 

Felizmente, até então são 21 países alcançados.

Os países que mais tenho alunos ativos são: Japão, Portugal, Espanha, Eua e Chile.

Após responder o questionário, faremos nossa vídeo chamada de 30 minutos e logo após 2 dias úteis sua primeira planilha referente a 03 semanas estará disponível no aplicativo @vezo.com.br

Enviarei um link para você se cadastrar no app.

Dentro do aplicativo você terá um link direcionando para meu whatsapp particular sempre que tiver dúvidas.. nada disso de “horário comercial”. Minha consultoria online é diferente em todos os sentidos, inclusive no suporte pelo whatsapp. 

Aqui a preguiça passa longe!`

Seu treino será elaborado com base num planejamento classificado por mim como ideal para que seus resultados sejam otimizados. Para que isso aconteça, cada planilha possui duração de 3 semanas pois, entendo que acima disso o corpo humano sofre um processo de adaptação muito forte.. precisamos quebrar essa zona de conforto, gerar estímulos novos para que seu corpo não se acostume com a rotina de treinos e ESTAGNE. 

Por que 3 semanas?

Semana 1) Corpo recebe o novo estímulo – você está conhecendo o treino, “chutando a carga” 

Semana 2) Corpo trabalha de forma ótima – você está familiarizado a o treino, conseguindo “otimizar a carga e ++” 

Semana 3) Corpo trabalha de forma excelente – você está altamente familiarizado ao treino, conseguindo “extrair o máximo daquele treino”

Obs: Acima de 3 semanas o corpo tende a responder de forma “prejudicada” aos estímulos.

Quer um exemplo? Responda: 

Você se sente motivado(a) fazendo o mesmo treino o mês inteiro!? 

Pois é.. não sao apenas os fatores físicos que são afetados com treinos entediantes.. fatores psicobiológicos são bem importantes para atingirmos nossos objetivos.

Não apenas é permitido como, VOCÊ DEVE TIRAR AS DÚVIDAS comigo!

Lembre-se, você tem meu whatsapp particular.

NEGATIVO! 

O planejamento será realizado de acordo com os fatores que falei acima: Disponibilidade, possíveis limitações ou lesões, estrutura/local de treino, preferências em relação a intensidade/ tipo de exercício e OBJETIVO.

Voce não esta contratando um programa de treino pronto. 

Voce esta contratando um expert em exercício físico para pensar de forma estratégica no seu atual cenário, visando um único propósito: ALCANÇARMOS JUNTOS NOSSOS OBJETIVOS. Agora, seu objetivo é MEU OBJETIVO. 

Sem problemas! 

Farei os ajustes necessários na próxima planilha de treinos. Qualquer mudança que ocorra, basta falar comigo no whatsapp, seja mudança de local de treinos ou mudança na rotina, conte comigo!

Com toda certeza!

Entrei no curso de Educação Física por conta do Esporte. 

Ao longo de 9 anos de formado tive a oportunidade de me aprofundar em várias modalidades; 

• Corrida de rua; 
• Futebol e Futsal; 
• Hóquei sobre a grama; 
• Tênis e beach tennis; 
• Artes marciais;  

Com toda certeza!

Obviamente que com cuidados maiores na prescrição e controle dos treinos, assim como a necessidade de uma liberação médica. Me sinto orgulhoso pois pude ser o responsável pela saúde  de várias mães  ao longo da minha carreira.

NÃO! 

Isso seria exercício ilegal da profissão = CRIME! 

Sou profissional de Educação física, não nutricionista. 

Não prescreve nada além do Exercício físico.

Durante nossa videochamada, conhecendo-lhe melhor INDICAREI um nutricionista parceiro que melhor se encaixe com suas preferências, objetivos e possíveis limitações.

SIM! 

Plano trimestral até 15 dias de PAUSA = 15 dias serão adicionados no final do  seu plano;

Plano semestral até 30 dias de PAUSA = 30 dias serão adicionados no final do  seu plano;

No entanto, em caso de viagens fica a seu critério a continuidade do programa. Na grande maioria dos casos, ajusto os treinos para que você não fique sem treinar. 

Não terá estrutura/academia onde está indo viajar? 

Sem problemas, ajusto treino com peso do próprio corpo.. ficará surpreso(a) com a variedade de estímulos que conseguimos extrair do nosso corpo.. rsrs 

Minha consultoria online possui uma taxa de renovação dos planos superior a 77%. 

Basicamente 8 a cada 10 pessoas que fazem consultoria comigo, renovam! 

Vamos muito além disso, a grande maioria acaba indicando meu acompanhamento de consultoria online para familiares e amigos.

1. ESCOLHA O PLANO (TRIMESTRAL OU SEMESTRAL); 
2. ENVIE O COMPROVANTE DE PAGAMENTO NO WHATSAPP; 
3. RESPONDA O QUESTIONÁRIO QUE SERÁ ENVIADO;
4. VÍDEO CHAMADA COM BASE NO QUE FOI RESPONDIDO NO QUESTIONÁRIO; 
5. ENVIAR:

FOTOS: FRENTE, COSTAS E LADO (SHORTS E TOP / SHORTS), 

FOTOS: LOCAL DE TREINO ou SITE ACADEMIA CASO TENHA FOTOS DA ESTRUTURA; 

VÍDEOS: MOVIMENTOS EXIGIDOS CASO EU VEJA  NECESSIDADE; 

TESTES: EM ALGUNS CASOS, TESTES FÍSICOS SIMPLES SÃO EXIGIDOS; 

EXAMES: EM ALGUNS CASOS, IDENTIFICADO A NECESSIDADE, EXAMES SÃO EXIGIDOS. 

1. BAIXAR O APLICATIVO ENVIADO NO SEU WHATSAPP; 
2. APÓS 2 DIAS ÚTEIS, SUA PRIMEIRA PLAN SERÁ ATUALIZADA NO APP.

INÍCIO DA CONSULTORIA ONLINE CONTA A PARTIR DO PRIMEIRO TREINO REALIZADO.